既然要去阿里山，在山下當然要去吃一下嘉義最有名的雞肉飯，所以就隨便的在網路上搜尋一下，哪一家好？網路上最多人介紹的是噴水雞肉飯，就是在噴水池旁的雞肉飯，不過大家都說那是觀光客才去的，雖然我也是觀光客，但是我就偏偏要去別家，所以找到了在民族路上的呆獅雞肉飯。
這家的看板很可愛，就是一隻大大的火雞，怕人家不知道他的雞肉飯有名，跟其他地方台灣的名店一樣，這個也是有五十年的歷史了，還沒看到雞肉飯，光看到門口滷的很透的小菜，就已經口水直流了。
這裡的雞肉飯，吃起來還算不錯，除了雞肉絲外，當然要加點機油，恩，就是機油，吃起來香香一點點油，真的很棒。
地址：嘉義市民族路665號
這個絕對是大家都知道的冰店，又便宜又好吃，如果來到南投，我想轉過來 二坪 冰店吃一個冰，絕對是值得的。第一次來這裡的時候，其實有點嚇一跳，因為真的是專程爬上這個山坡，只為了吃冰棒，特別是這個冰棒，這麼便宜，說不定所花的油錢都可以買好多冰棒了。 二坪 冰店，真的是小店，但是超有人氣的，而且這裡的地勢高，所以可以俯瞰濁水溪，景色也還算不錯呢？沒去過嗎？記得在水里喔
地址：南投縣水里鄉鉅工村二坪路20號
水里二坪冰由來
民國30年代末，鉅工發電廠廠區即有製冰設備，從事生產「冰塊」，主要供應興建水壩用，至40年代初期將製冰設備遷移至 二坪 宿舍區，交由鉅工發電廠職工福利社經營，並派員工至台中地區向多家製冰業者學習製冰技巧及配料祕方，學成後再將製冰技術及配料秘方教導 二坪 山上台電員工眷屬，製作冰品有紅豆、綠豆、鳳梨、清冰等種類，且均以手工製作，但冰店則因獨特的古早味而聲名大噪，已無法供應需求，故將製冰設備改建現代化，並保留傳統製作，繼續生產供應冰棒，且增加生產種類多達二十幾種。
二坪山自流水清涼甘甜，常有水里地區居民上山取用，本廠冰品就是引用該水製成，特別可口，而嚴格的製程管理、清潔衛生有保障，又加上價錢公道，因此頗獲來訪員眷親友佳評。『 二坪 冰』之名氣也因此逐漸傳開，今已成為水里的特產之一。
冰店知多少 ?
從南投到水里，有很多所謂「水里二坪冰本店」，甚至沿路作招牌指引，蔚為奇觀。要了解真相不難，上二坪 山一趟就了。
二坪山宿舍區原只有鉅工電廠備勤宿舍 ( 建於日據時代 )，冰店亦只有 1 家 ( 鉅工冰店 )，隨著大觀、明潭抽蓄發電廠的增設， 二坪山宿舍區加入了大觀及明潭發電廠的備勤宿舍，冰店亦擴增到 3 家，分別隸屬3個電廠的職工福利委員會，民國 88 年 2 月，台電公司組織精簡，將鉅工發電廠併入明潭發電廠，因此目前 二坪山有 2 家冰店營運（ 二坪 冰店、大觀冰店），這才是正港的 二坪山二坪冰。
來到北斗，如果覺得肉圓會有點油膩，那就吃點麵吧。在肉圓生隔壁沒幾家店有一家好吃的扁食麵。這個曾家扁食，是原來在北斗媽祖廟下的小攤子，在幾代的經營後，在中華路上開了自己的店(已經有60年的歷史囉)。這裡的麵老闆是手工製作的，吃起來很Q，不會爛爛的。這裡的扁食，一樣是自己做的，用的是後腿肉，皮薄但是餡很紮實，吃起來很香。
這裡還有賣米糕，聽說也很棒喔。
彰化縣北斗鎮中華路204號
彰化肉圓很有名，可是網路上還有另外一派人擁護的是一樣位在北斗的肉圓，不知道是不是跟選舉一樣，一樣在彰化，不過總是有不同的派系。所已有機會來到彰化的南部時候，就彎了過來找到了這裡人氣最高的肉圓生。
雖然是傍晚五點不到，不過這裡的生意不錯，兩間房子打通的空間，放了不少桌椅，加上牆上掛了照片，看起來過來報導拜訪的人也很多，顯然這裡不是只有網路上有人介紹，北斗人應該也是真的很愛。
這裡的肉圓很便宜，一份30元不過大概有正常size兩個，這個跟北部超沒特色肉圓比起來，真是太便宜了。裡面的內餡比還不錯，只是最大的缺點是太油了，如果能夠瀝乾一點就更好了。
彰化縣北斗鎮中華路192號
PS；原來北斗以前也是很發達的。北斗舊名寶斗，屬於濁水溪上的河港，屬於中台灣內陸河貨運的重要集散地，以前可是重要的有一府二鹿三艋舺四寶斗的稱號呢。
暨上次跟著登山社去了一讓雪霸之後，小P就會把登山社的活動寄給我，問我要不要一起參加，這一次他們的行程是要去南庄的向天湖。我對南庄的印象很簡單，但是隱約記得向天湖好像是每年賽夏族矮靈祭的地點，聽說很漂亮，所以衝著這一點來去看看吧。
從公司出發，把GPS設定好，一路上走的是很熟悉的路，GPS顯示距離39公里，大概要90分鐘。其實因為南庄並不是在山區，所以路況很不錯，我們也很快就到了。這裡很熱門，甚至連大型遊覽車都載著一車車的遊客過來，不過大部分的人都是來看向天湖的，我本來也是這樣以為，只是後來我們選擇了走向天湖旁邊的步道，而不是湖邊的步道。
其實我真的很少爬山，也是很少運動，所以真的爬起山來，還真的是吃力，平常不運動現在完全看的出來，老實說，真的很XXX，怎麼這個路感覺還蠻難走的，還好愛麗斯的刺激，讓我覺得怎麼樣也要撐下去。就這樣，一路在小P跟小飛俠的激勵下，還是走上來。
這一路，路況不怎麼樣，大部分的路並沒有步道的樣子，算是原始的林道，所以走起來難免需要更多的注意力，畢竟在這泥巴路上摔一腳可是很丟人的，加上可能前兩天有下過雨，整個路上有點濕濕的，也必須更小心才行。
當然既然來了，走上這裡的三角點是一定要的，不過這裡的三角點視野並沒有那麼好，因為不夠廣闊，只是還是要在這裡留下照片才行。
(三角點是這座山的守護神，所以大家一跟他拍個照吧。)
小飛俠她們一家人果真是行家，她們在南庄的街上買了油雞帶上來，大家在走了一路後，來到了終點坐下來吃點東西，感覺特別好吃，也很有成就感。
不過我真的是太少運動了，最近幾次每次運動完畢，膝蓋後方就嚴重疼痛，特別在上下樓梯時候，真的是非常的痛，不知道到底是什麼樣的情形，希望只是單純的缺少運動阿。
(在登山的時候，看到這個指示牌，千萬藥劑下來，因為萬一怎麼了，救難隊可是要靠這個編號找到你。)
(這是一個小小的登山口，可是後面的林道，非常的美麗。)
(這塊大石頭很重要，到了這裡大概已經走了三分之一的路程，可以在這裡休息一下喝口水，然後繼續。)
南庄，對我來說就是有很多山中咖啡廳的地方，之前去過的山形玫瑰跟山芙蓉都是很有名的，不過除了這個之外，我對這個客家山城沒有太多的瞭解。這天在跟著登山社爬過向天湖山之後，已經氣喘吁吁，左腳半殘的我，跟著大家來到了神仙谷。
神仙谷，好一個有靈氣的名稱，也許這裡真的美的像是神仙的居所吧。這裡的腹地不大，沿著停車旁邊的小路往下走，大概不道五分鐘的時間，就到了神仙谷。這裡一樣是經過許多時間河流切割所造成美麗的岩石，當然幾個大落差所造成像是瀑布的景色也是非常迷人，不過這天的水量並不大，因為還是枯水期吧，所以兩道瀑布看起沒有這麼壯觀。(不過回家後我上網找到了騎他格友對於神仙谷的介紹，裡面的照片可能是夏天雨後所拍的，兩道瀑布的水量很多，所以形成的景致也非常漂亮。)
除了大岩石，瀑布外，這裡有名的還有這一道人工吊橋，雖然不長高度也不高，不過走在上面還是很有fu。在吊橋的旁邊就是石門步道的入口，看起來這個步道應該很有看頭，只可惜我們的時間有限，所以沒有辦法去走，我想下次等我腳好一點，應該來體驗一下。
在停車場旁邊的小販，有賣山豬肉跟香腸的，不過小P卻只看到了明日葉汁。老實說，我們也不過是前次在雪霸休閒農場裡面有嚐過這個東西，小P就想說來呵呵看，不過好喝嗎？如果不是老婆婆加了鳳梨跟蜂蜜，我想拿著葉子直接放在嘴裡嚼一嚼，就知道是什麼味道了。
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以下是苗栗縣政府網站中對於神仙谷的介紹：
位於南庄鄉的神仙谷，在鹿場前2公里 處，恰當風美溪和比林溪交會之溪谷，是鹿場風光中最具特色的一個據點，不過由於神仙谷溪床陡斜，易生危險，因此多年前關閉，由參山國家風景區管理處規劃闢建步道。
在民眾引頸企盼下，步道終於在今年初夏完工開放，以生態工法建造的枕木碎石步道，可讓遊客安全貼近溪流賞景，一睹神仙谷美麗、神秘的丰采，而富有泰雅族風味的吊橋也已重建；優美的山谷溪流景色，隔絕了城市的盛夏燥熱，呼吸著空氣中飽滿的芬多精與濕潤水氣，聽水聲淙淙，拂山風徐徐，還有什麼比這更享受的呢！
神仙谷景觀相當開闊，共分為上下兩層，上層的岩床並不長，奔流溪水將岩床勾劃出許多凹溝，形成美麗的紋路，下層與上層落差約30公尺，由6、7層岩階組成，水流從上傾瀉而下，分成多道奔騰水瀑，並在瀑底形成2公尺的深潭，潭水沁涼清澈。新完工之吊橋長150公尺，連接對岸的石門步道，遊客可一路走到石門；站在橋上眺覽，上游是寬闊的神仙谷，下游是碧綠深邃的溪谷，景觀迥異，卻同樣令人驚艷。
來到台中，朋友帶我到一中街吃東西，小P說，以前唸書的時候，常常來這裡補習，所以對於這麼的美食可是很有概念，當然啦，有地頭蛇帶領，的確我們吃到的東西也都算是很不賴的口味。
一中街這邊除了有很多好吃的小吃之外，還有許多的小東西，就像是西門町的小巷子一樣，我想女孩子一定很愛這個地方，因為可以慢慢逛，除此之外，這裡還有一大堆的體育用品店，可能是因為旁邊有台中技術學院跟一中吧，所以學生多的地方，自然體育用品賣的好，所以想買運動鞋阿什麼的，來這裡就對了。
首先我們喝的是這裡的A Sir飲料店，這個店在北部沒有，所以我真的是第一次喝，這個飲料還蠻不錯的，所以今天喝了兩次。
大雞排，不知道是不是只要雞排份量夠大就能夠吸引很多人，這個雞排肉夠嫩，蠻香的。
福州包，三個十元，真的超級便宜的啦。
再來就是最重要的啦，一中豐仁冰，這是個六十年的老店。小P跟Lily都說好吃阿，的確一間店只賣一種冰，能吸引這麼多人來排隊，可以想像東西一定蠻不賴的。冰裡面的大豆煮的很爛，搭配烏梅冰跟一球搞不清楚是什麼的冰淇淋，口感酸酸甜甜，真的蠻好吃的。
以前完全沒有聽過賣米苔目冰，也需要大停車場的。今天跟同事到海關去洽公，雖然沒有解決事情，不過也瞭解了大概的狀況，也知道應該處理的方向。在回程，因為我想買水來喝，所以我們捨棄了經過機場的二號高速公路，而開往南崁方向，想說這樣可以找到便利商店買水，就在這時候，同事忽然提起這裡有一個很有名的冰店，到下午都滿滿的是客人，想說既然經過了，沒有試試看好像是有點可惜，所以就停了車，進去體驗一下這裡的米苔目冰。
這個冰店很大，光是從旁邊大大的停車場就可以感覺這裡的生意很好。因為是早上，所以上門的客人並不多，不過看到滿滿的米苔目，跟一早就在準備外帶的糖水，顯然為了應付後面陸續上門的人潮，店家已經習慣了提早準備。這裡只有賣米苔目冰，冰裡面也加了一些些綠豆，配上黑糖水，果真滋味很好。特別是米苔目很Q，吃起來很彈牙的。
老實說，這裡的地點並不好，不過可能因為接近機場海關，許多的運將可能在工作之餘，停下來吃碗冰解解渴，在夏日揮汗的工作之餘，享受一點點清涼吧。
桃園縣大園鄉三民路二段239號
幾次Una爸爸都約了要去永安漁港附近騎車，聽說在海邊騎車的感覺不賴，不過幾次陰錯陽差都沒有成行。這次趁著陽光燦爛再次挑戰，老實說我們今天也是四點才從Una家裡出發，因為看到外面赤豔豔的太陽，頭都快暈了，所以我們就摸阿摸的摸到了四點才出門。不過因為整個車道的距離很短，所以就算是四點半多才到，不過也還能趕在太陽西沈之前返回看到美麗的夕陽。
綠色走廊就在永安漁港附近，所以週末的人蠻多的，除了騎車的人之外，我想有更多的人是為了這裡美味的海鮮而來的。快到漁港之前，左轉近了一個小路，一下子就到了一家叫做綠色走廊的租車中心，而第一次來的我們，也誤以為這裡就在綠色走廊的起點，所以就停了車，在這一家租車。
離開這一家租車中心，往前騎，不久就到了這裡的海邊，租車中心口中的黃金海岸，說時在的，這裡的景色非常漂亮，只是因為海邊風沙大，所以沿路有不少被吹上岸的沙子鋪在地上增加了騎車的難度。而Una不小心在這裡跌倒，不過她還是一邊哭一邊說要往前騎。終於我們到了綠色走廊的入口，這才知道我們被騙了，要輕鬆自在的騎車，應該是要把車子開進來，到車道入口才租車的。
整個綠色走廊真的是一個非常適合騎車的地方，大部分的車道都在樹蔭下，所以一點都不熱，而且整個車道距離非常短，大概只有 十公里 不到，非常適合小朋友來騎，而這個車道的終點是福興宮，來到這裡休息一下，吃點東西，準備好體力往回程出發。
回程時候，剛好太陽正準備西沈，剛好捕捉永安這裡美麗的夕陽景致。
整鉻行程讓人非常舒服，除了因為黃金海岸的風飛沙，因為汗水而黏在身上外，其他一切都很不錯…(所以，結論是…下次來一定要開車道綠色走廊入口處，千萬不要被那家綠色走廊租車店誤導了…)
這台是Una的小折，KHS的T2
到花蓮，七星潭是不可不去的景點，只是大熱天的到海邊，真的是安公子最不愛的行程，不過既來之則安之阿，再怎麼樣也要欣賞一下美麗的七星潭。
其實我們已經很早就出門了，七點，不過夏天嘛，七點太陽公公早就已經高高的掛在半空中，所以我們真的只是來看看。我想應該沒有人想在豔陽下被曬暈。不過七星潭真的是很美麗，如果是傍晚來，踏踏浪享受一下這裡的海水應該是很不錯的。
七星潭之外，這裡還有一個柴魚博物館，我們來的真的很早阿，所以我們是第一批遊客，當然啦，來這個地方美其名是要瞭解一下柴魚的生態跟想關產品的產製過程，不過吃吃吃，找好吃的東西才是重點。
以下是花蓮縣政府網站對於七星潭的說明：
七星潭是花蓮縣唯一的縣級風景區，連接太魯閣國家公園、東海岸和花東縱谷國家風景區，除了美景天成外，經花蓮縣政府分年分期建設，已成為縣內最佳的休憩景點。七星潭富有詩意的名稱，據說是位於花蓮師範學院和花蓮機場一帶，早年有零星湖泊散佈，後來因建設需要而填實。在七星潭，可以遠眺清水斷崖，夜間還可以欣賞新城和崇德地區的燈火，區內更有許多景點，提供休憩和知性之旅。
七星潭位於花蓮機場東側，雖名為潭，但實際上是一個星月型的海灣。七星潭位於花蓮新成鄉東北角的海濱，此地海灘成一優美的弧形海灣，海水潔淨蔚藍，原本只是一處平靜的小漁村，因擁有得天獨厚的自然地理環境，近年來在花蓮縣政府的規劃下，增添了賞景步道、海邊亭台、觀日月樓、賞星廣場等設施，遊客都能盡情徜徉於碧海藍天之中。
七星潭風景區，海岸風光優美，有水景、海灘、卵石和海灣等自然景致，盡顯東部海濱的幽靜。加上附近就是營區、聚落稀少，光害較低，因此成為花蓮市郊良好的觀星去處，更是東台灣著名的觀星點，花蓮縣政府特別在此規劃觀星廣場，方便民眾盡情徜徉在星空美景下。
七星潭風景區以自行車道為動脈，從花蓮市南濱公園、經花蓮港、四八高地到七星潭風景區，長達 二十一公里 的旅程有不同的風光。花縣政府更興建了石雕園區、賞星廣場、觀日樓、兒童遊樂場等休憩設施，在漁場附近還有海生態的解說牌，也利用防風林區闢建海濱植物園區，動植物生態非常豊富，來一趟知性之旅絕對不虛此行。
過去有「小上海」之稱的林田山林場，曾經是台灣第四大的林場，規模僅次於八仙山、阿里山及太平山等三大林場。早在西元1918年，日本人就已在當時稱為「森坂」（日文發音為「摩里薩卡」）的林田山地區進行伐木。到1938年之後，更在這兒展開大規模的伐木作業。除了興建運材鐵道、索道及集材等相關設施外，也為林場工作人員設立了中山堂、員工宿舍、醫務室、福利社、米店、雜貨店、洗衣部、理髮部、消防隊及幼稚園和小學等學校，使當年的林田山林場成為一個生活機能完備的伐木社區，全盛期間曾聚集了四、五百戶住家，人口數更高達兩千多人。
林田山的伐木作業一直持續到光復之後，到民國80年全面禁伐天然林的政策開始實施，林田山的伐木作業才正式停止下來。十餘年來，林區工作站相繼裁併、員工編制逐年刪減，林田山往昔的繁華場景也逐漸消失，變成今日沒落的小小山城。
如今再踏入林田山林場，那些遺留在山坡上的檜木房舍與舊鐵道，無一不是過往歲月的痕跡，在悠遠的歷史長河中，仍然散發出一股令人動容的人文氣息。事實上，在林務局及在地文史工作者的共同努力下，已為林田山保存了相當豐富的文化資源，除了各項日常生活文物、傳統消防器物、各式伐木機具，還有數不清的圖片書籍等文獻資料，均陳列在林田山林業文物展示館內，為林田山往昔的歷史留下完整的見證。
地址：花蓮縣鳳林鎮森榮里林森路20號 
來到礁溪這個溫泉的聖地，本來應該要泡溫泉的啦，不過天氣太熱了，還是玩玩水就好，所以我們來到了五峰旗瀑布。雖然聽過這個名字已經很久了，不過我還的沒有來過。這個瀑布就在礁溪老爺再往山上開不久，算是也離市區很近，很容易到達。
整個瀑布分成三層，每一層都有不同的風貌，不過可惜的是，現在第三層屬於封閉狀況，所以大家只能看到兩層，不過第二層瀑布因為高度夠，所以水衝擊下來也造成很美的景致。這個瀑布算是很好親近的，所以有好多人就給他泡在水裡戲水，在夏天這絕對是一大享受阿。至於我們，我們沒有玩水，不過倒是把一顆大西瓜泡在水裡冰，真的山泉水真的冰涼，所以西瓜吃起來真的是冰冰涼涼的，真的只有爽快可以形容阿。
根據「噶瑪蘭廳志」的記載，五峰旗之名，乃「… 以形得名，五峰排列，如豎旗幟，…」；由五座奇峰橫亙連綿的五峰旗山，形如大旗般的雄壯飛揚，就在山岩斷崖前，一練飛瀑倒瀉而下，故名「五峰旗瀑布」。
瀑布位在五座險峻山峰之前，是礁溪鄉著名的風景區。瀑布全長約 100 公尺，共分為三層。上層瀑布約 5 0 公尺，自峽谷奔流而下，中層瀑布由山壁中穿出，約 30 公尺，立於「觀瀑亭」以極佳之視野近賞急瀉之姿，亦可遠眺翠綠山谷，下層瀑布約 20 公尺，自然形成小水潭，潭水清澈順流而下，水質清澈，清涼無比。
在風景區上方有座聖母山莊，由於景觀視野極佳，登山路徑絕美，因此也吸引不少朝聖者外的遊客前來。五峰旗風景區旁另有一更清幽的勝地，從入口處前不遠的土地廟旁小路上行，約一小時的登山小徑路程，可上達五峰旗瀑布的源頭，有幾處小水塘，水塘邊有小規模的宿營地，登山界朋友名之為「五峰幽谷」，水質甘甜無比，許多登山朋友經常取水下山泡茶，而好水泡上好茶，更是清甘香淳，相得益彰。
五峰旗風景區，除了欣賞上中下這三層瀑布之外，風景區入口下方的得子口溪溪谷，有築壩阻溪而成的溪水游泳池可游泳戲水，而得子口溪的溪谷平緩水淺，沿著溪岸都可看見遊客在露營、烤肉、戲水，是全家休閒玩樂的好去處也是夏季的消暑休閒勝地。
